Acupuntura auricular efectiva para el insomnio


El objetivo de este estudio fue investigar el efecto de la acupuntura auricular (auriculoterapia) para tratar el insomnio.

En total 125 pacientes fueron incluidos en el estudio, 63 en el grupo de tratamiento y 62 en el grupo control. Se analizaron los parámetros del sueño mediante el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI).

Se observó una mejora significativa en la puntuación PSQI total y puntuación de varios componentes en ambos grupos, incluyendo la calidad del sueño, el tiempo en conciliar el sueño, el tiempo de sueño, el trastorno del sueño, el trastorno funcional durante el día después del tratamiento, etc.
Se encontró evidencia para apoyar que la acupuntura auricular desempeña un papel eficaz en la mejora de la cantidad y calidad del sueño en personas con insomnio.
 
 
Otro artículo de nuestro blog relacionado con el insomnio: Estudio comparativo de la eficacia de la acupuntura y el “zolpidem” en el insomnio
 
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